Lernen Sie Ihren Hund in der Form mit Pooch bis 5k!

Genau wie Menschen, Hunde eine Adipositas-Epidemie konfrontiert sind. In der Tat, Forschung zeigt, dass 40% der Hunde übergewichtig sind. Ob Sie es glauben oder nicht, sind viele Besitzer nicht einmal sicher, was ein gesundes Gewicht für ihre Hunde ist, und denken, dass sie zu dünn aussehen, wenn sie noch ein paar Pfunde zu verlieren haben. Halten Sie Ihre Hunde an einem gesunden Gewicht ist zwingend notwendig, um ihnen langen, glücklichen Leben zu leben. Dies ist der Fall bei Menschen, und einige von uns sind weit mehr in die Melodie mit unserer Gesundheit als andere. Egal, ob Sie einen Hund oder eine Person sind, dann ist die Antwort immer die gleiche, ein gesundes Gewicht beibehalten - achten auf Ernährung und Bewegung. Es ist leichter gesagt als getan, wissen wir. Aber während Sie wahrscheinlich an Bord zu holen Fütterung Ihr Hündchen und angemessene Ernährung, finden Sie vielleicht selbst stecken in der Ausübung Teil, auch!
Lernen Sie Ihren Hund in der Form mit Pooch bis 5k!


Die gute Nachricht ist, dass es ein großes Programm draußen Couch genannt bis 5k. Couch zu 5k ist für Leute, und es tut genau, wie es klingt - bekommt man von der Couch und den Betrieb eines 5k! Es ist ein 9-Wochen-Programm, das Sie Ihren Körper zu hören lehrt und um zu verhindern, kleine, kurze Läufe zu einem vollen 5k Abstand schieben.

Also, was hat das mit Hunden zu tun? Nun, da unsere Hunde meist übergewichtig sind, könnten sie wahrscheinlich einige Lauf verwenden. Deshalb sind wir so aufgeregt, das Hündchen zu 5k Programm zu finden, die für unsere Hunde zugeschnitten der exakt gleichen Schritten besteht! Hündchen zu 5k wurde von einem Tierarzt erstellt, die übergewichtige Hunde draußen trainieren und gesund zu bleiben haben wollte. Statt der 9 Wochen für die Couch zu 5k, Hündchen zu 5k ist ein 12-Wochen-Programm, das heißt, Sie könnten diese eine mehr als das Programm speziell für Menschen genießen.

In der ersten Woche des Programms, werden Sie langsam, um sicherzustellen, starten Sie Ihren Hund keine Übung bezogenen bekommt Verletzungen. Sie werden mit einem 5-minütigen Spaziergang zum Aufwärmen, gefolgt von 1 Minute Joggen und 90 Sekunden zu Fuß starten. Hier finden Sie die Jog-Spaziergang Routine insgesamt 8 mal tun 20 Minuten für Ihre gesamte Training Euro. Von dort aus werden Sie die Arbeit langsam in den 12 Wochen bis Sie erhöhen und Ihr Hündchen eine volle 30 Minuten ohne Gehpausen laufen kann!

Achten Sie darauf, Ihren Hund zu hören. Er ist nicht in der Lage mit Ihnen zu sprechen, aber stellen Sie sicher, dass nach jedem Lauf Füße und Pfoten zu überprüfen, um sicherzustellen, dass er nicht irgendetwas verletzt hat. Wenn Sie Ihren Welpen sehen hinkend, stellen Sie sicher, aus ein paar Tage frei zu nehmen oder ihn von einem Tierarzt ausgecheckt bekommen. In der Tat, sollten Sie vielleicht einen Tierarzt-Check-up planen, bevor Sie das Hündchen zu 5k-Programm starten, um sicherzustellen, es ist sicher für Ihren Welpen Laufen zu beginnen. Wie immer, stellen Sie sicher, viel frisches Wasser zur Verfügung und vermeiden sehr heißem Wetter haben Sie Ihren Welpen hydriert und sicher zu halten.

Wir empfehlen das Hündchen zu 5k Programm, und schlagen Sie hier besuchen Sie die Website, die alle Informationen zu den Schritten im Programm und andere nützliche Informationen zu erhalten. Sie werden auch bei Hunden Artikel im Zusammenhang mit Fettleibigkeit finden wie Ihr Haustier sicher während der Ausbildung zu halten. Nachdem Sie fertig sind, sollten Sie eine 5k mit Ihrem Welpen und uns sagen, alles darüber zu registrieren und laufen!

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